Содержание:
Приложения для фитнес-браслетов значительно упрощают не только работу с ними, но и непосредственно помогают спортсменам. Они способны следить за состоянием человека, его физическими показателями, длинной пройденного маршрута, а также прокладывать эти самые маршруты. Функционал у таких гаджетов самый широкий, однако для их максимальной пользы стоит пользоваться специальными приложениями.
Утилиты для работы с фитнес-браслетами качают на смартфон и через него производят определенные действия, а также считывают информацию, получаемую от браслета.
Endomondo
Приложение предназначенное, в основном, для тех, кто занимается бегом, ходьбой или велоспортом. Ендомондо способно синхронизироваться с различными устройствами. У данной утилиты довольно обширный список возможностей. Оно отслеживает:
- маршрут (GPS);
- темп и скорость;
- затрачиваемые калории;
- время тренировки;
- пройденное расстояние.
Помимо этих возможностей также предусмотрены аудио оповещения и возможность ведения дневника тренировок (при вводе данных вручную).
Strava
Ещё одно приложение для бега и езды на велосипеде. Однако это не означает, что оно не подойдет для людей, которые занимаются другими видами спорта.
Его возможности таковы:
- наличие индивидуальных задач (предлагаются автоматически);
- отслеживание активности;
- сравнение результатов на разных маршрутах.
Это основные и самые интересные возможности Става, однако, это далеко не всё. Самое интересное – это возможность соревноваться с друзьями в случае наличия аналогичного приложения.
JEFIT
Удачное приложение для фитнеса. По сути – это персональный тренер, который не только мотивирует, но и помогает заниматься. Джефит позволяет вести удобный и простой дневник. Это поможет контролировать развитие.
В утилите можно создавать программы тренировок и контролировать их выполнение.
Google Fit
В приложении есть два важных показателя – минуты активности и балы кардиотренировок. Именно на этих двух показателях базируется весь функционал Гугл фита.
Появляется стимуляция совершать больше активностей, что позволяет трекеру проверять «минуты активности». То есть, когда появляется возможность совершить более энергозатратное действие, возникает стимуляция действовать более активно.
А баллы кардиотренировок заставляют пользователя тренироваться усерднее при физических упражнениях.
TrackMe
При помощи этой программы фитнес-браслет отслеживает не только пройденные маршруты, но и также совершает подсчет других показателей, таких как:
- километраж;
- количество шагов;
- затраченные калории.
Дополнительным плюсом является возможность контроля сна.
К тому же Трек Ми сохраняет данные 24/7 и дает возможность просмотреть их за всё время использования программы.
RunKeeper
Этот фитнес трекер позволяет не только следить за тренировками, но и сделать их более комфортными и веселыми. В рун кепере можно:
- просматривать и прослушивать статистику;
- слушать и управлять музыкой;
- измерять пульс;
- делать снимки;
- просматривать подробный журнал;
- прорабатывать планы тренировок/маршрутов;
- сравнивать цели и прогресс;
- получать уведомления о рекордах.
Misfit
Приложение совместимо не со всеми браслетами, поэтому необходимо проверять возможность его синхронизации. Однако, не смотря на такой недостаток, оно очень удобное в использовании (хоть и не русифицировано).
В Мисфит можно ставить цели на разные промежутки времени (день, неделя, месяц) и отслеживать их выполнение.
Также оно следит не только за тренировками, но и за сном, отображая по утрам статистику.
FatSecret
Является счетчиком калорий и своеобразным диетологом. То есть, следит не за тренировками, а за питанием и затратой энергии при различных активностях.
Имеет ряд интересных особенностей:
- синхронизируется с другими трекерами и отслеживает калории, затраченные при тренировках;
- ведет пищевой дневник и имеет быстрый выбор и подсчет съеденного;
- следит за весом и вычисляет прогресс;
- ведет дневник в фотографиях.
Nike
Предназначено преимущественно для бега. Позиционируется как идеальный партнер. Поддерживается как Android, так и IOs. Имеет ряд интересных особенностей, которые будут полезны именно бегунам:
- отслеживание дистанции;
- аудиосопровождение (записанное атлетами);
- персональный план тренировок;
- награды при достижении целей и личных рекордах;
- возможность делится результатами с друзьями.
Razer Nabu
Созданна специально для браслета Райзер набу, а потому синхронизируется исключительно с ним. Также не имеет русского языка. Однако очень удобна в использовании.
Позволяет отслеживать время тренировок и сна. Проверяет маршруты и пройденный километраж, а также затраченные при этом калории.
Polar Flow
Анализатор активности и тренировок. Однако приложение рассчитано только на фитнес-браслеты Polar. Имеется возможность не только моментально отслеживать свои достижения, тренировки и активность, но и при этом синхронизировать всё это в онлайн-севисе.
Имеются такие важные функции:
- краткий обзор тренировки;
- подробный анализ;
- структурирование;
- постановка целей;
- календарные обзоры.
Runtrastic
GPS трекер для фитнеса и бега. Отслеживает массу показателей и имеет широкий функционал:
- выбор цели;
- отслеживание прогресса;
- изучение статистики;
- голосовое сопровождение;
- отслеживание пробега кроссовок;
- создание групп;
- сохранение любимых маршрутов;
- создание новых маршрутов;
- отслеживание интервальных тренировок.
Garmin Connect
Отслеживает данные о здоровье и помогает при тренировках. Имеет большое количество возможностей и позволяет активно их использовать:
- следит за медицинскими показателями;
- анализирует занятия;
- проводит статистику;
- синхронизируется с другими приложениями;
- следит за рекордами.
MiFit
Оценивает качество и количество не только тренировок, но и сна. Анализирует получаемые с браслета данные и составляет таблицы показателей.
Также имеет в наличии различные видео-уроки фитнес упражнений.
Функционал:
- точная статистика сна и тренировок;
- персональный ассистент;
- использует множество напоминаний и уведомлений;
- вибро будильник.
UP by Jawbone
Работает как с браслетом, так и без него. Приложение базируется на специально разработанной пошаговой системе, которая позволяет заниматься максимально эффективно и при этом следить за показателями здоровья.
Приложение имеет массу анализаторов:
- рациона;
- активности;
- сна.
При этом всё это можно систематизировать и отслеживать.
Загрузка...
