Ходим с пользой – лучшие приложения Шагомеры для Android

Движение — жизнь! Увы, реалии жизни современного человека таковы, что передвигаться ему приходится почти исключительно на автомобиле или общественном транспорте. Следствием гиподинамии становятся: лишний вес, одышка, проблемы с сердечно-сосудистой системой и желудочно-кишечным трактом. Осознав проблему и начав заниматься спортом, многие ощущают катастрофическую нехватку времени и сил — совместить работу, семью и спорт иногда просто невозможно.

Пешая ходьба — один из самых простых и эффективных способов поддержания организма в тонусе, а при наличии современного смартфона с установленным приложением-шагомером легко подсчитать пройденные за день километры.

Step Tracker

Step Tracker – Pedometer & Daily Walking Tracker простое приложение с интуитивно понятным интерфейсом, имеющее два режима:

1. План
2. Подсчет шагов

Функционал приложения достаточно разнообразен:

• Составление плана тренировок и определение конечной цели (снижение веса).
• Количество шагов, пройденное расстояние в км. или милях, скорость подсчитываются в режиме реального времени.
• Фиксируются изменения веса
• Осуществляется фиксация прогресса и составление наглядного графика
• Регулируемая чувствительность счетчика шагов

Step Tracker предоставляет возможность остановить счетчик при необходимости и вновь запустить его.

Приложение работает при заблокированном экране смартфона. К недостаткам можно отнести лишь наличие рекламы.

Noom

Отличное приложение-шагомер с интерфейсом на русском языке. Позволяет не только подсчитывать количество шагов и пройденное расстояние, но и делиться результатами с друзьями.

Noom настолько нетребователен к ресурсам, что для работы в течении суток ему достаточно не более 3% заряда аккумулятора.

Pacer – Pedometer & Calorie Counter APK

Педометр – счетчик шагов и калорий идеально подойдет тем, кто мечтает сбросить вес.

Приложение умеет:

• Подсчитывать количество шагов и «сожженных» калорий, а результат выводит в виде наглядной диаграммы
• Различать движение пешком и передвижение с помощью транспортных средств
• Работать в фоновом режиме
• Сохранять конфиденциальность, но при желании — делиться результатами

Accupedo

Приложение с большим функционалом, в котором подсчет шагов — лишь одна из множества возможностей.

В Accupedo имеется интересная возможность обозначить определенный временной промежуток, цели и задачи. Приложение включится и начнет работать самостоятельно, а по окончании заданного времени предоставит результат.

Программа бесплатная и не требует даже регистрации. Недостаток — приложение «не обучено» разделять движение в транспорте и пешие прогулки.

Pacemaker for Android

Еще одно приложение, «заточенное» под снижение веса. Бесплатная утилита подсчитывает шаги, пройденное расстояние, скорость, вес и на основании этих данных делает выводы об активности пользователя.

Кроме того, Pacer вычисляет индекс массы тела пользователя, сравнивает его с оптимальными показателями, учитывая возраст и пол, и дает рекомендации по составлению ежедневного плана тренировок.

Разработчики заявляют, что программа способствует формированию полезных привычек, следованию правильному распорядку дня и в целом — переходу к здоровому образу жизни.

Mi fit

Приложение, разработанное китайской компанией Xiaomi для собственных фитнес-браслетов, прекрасно работает и на смартфонах.

Май фит умеет многое:

• Подсчет шагов, расстояний и скорости
• Разделение пешей ходьбы, бега и передвижение на автомобиле
• Подсчет калорий
• Отслеживание активности и состояния покоя во время сна

Некоторые неудобства доставляет лишь не слишком хорошо русифицированный интерфейс и довольно долгая синхронизация с сервером.

Шагомер для ходьбы и бега

Необычность приложения в неиспользовании GPS-модуля, благодаря чему расход батареи при работе программы крайне низок. Для работы Шагомера в смартфоне должен иметься акселерометр.

Чувствительность шагомера — настраиваемая. Функционал приложения вполне достаточен, а интерфейс прост и понятен.

Загрузка...