Содержание:
Принцип работы
Алгоритм действия встроенных программ достаточно прост. В настройках по умолчанию стоит задать требуемое время подъема. За 30 минут до установленного времени браслет автоматически активируется и приступает к анализу фазы сна человека, чтобы найти наиболее комфортный момент для пробуждения. Когда трекер определяет легкую фазу, он начинает слегка вибрировать на руке. А если прибор не сумел зафиксировать необходимую фазу, то пробуждение происходит в четко заданное время.
Максимальное число заданных сигналов — 3, поскольку память таких часов ограничена, а оповещение работает даже при неактивном смартфоне. Отключение умного будильника можно совершить самостоятельно, если встать или резко потрясти рукой. Также нужно помнить, что лучше всего использовать лишь 1 приложение, чтобы между разными программами не возникало противоречий.
Настройка
Активировать режим отслеживания сна можно в настройках приложения Mi Fit:
- На главном экране найти и выбрать второй пункт (он имеет аналогичное название).
- Там отображается информация о последнем сне — программа фиксирует время глубокого и неглубокого сна и учитывает время пробуждения.
- Во вкладке «История» сохраняется сводка данных за день, неделю или месяц.
- Клавиша «Изменить» дает возможность корректировать информацию и вручную выставить время старта фазы сна и пробуждения.
Дополнительно можно включить функцию «Умный сон»: следует зайти на вкладку «Профиль» и пролистать вниз, пока не найдете одноименный пункт. В конце следует перевести тумблер в активное положение, чтобы Mi Fit смог проанализировать сон и предоставить персональные советы.
Загрузка...
